Jaké jsou výhody čínské citronové trávy?

Autor: Alla Fedorčenko
Praktikující endokrinolog-nutriční specialista pro zdraví a mládí, diabetes, štítná žláza, obezita, hubnutí a harmonie.

Chuť citronové trávy je kyselá. Číňané ji milují víc než třeba jahody nebo jakékoli jiné bobule. Jak správně využít tento dar přírody ve prospěch svého zdraví?

• Článek na téma: Citronová tráva čínská v kosmetologii.

Čínská citronová tráva: složení vitamínů a kalorií

Suché bobule Schisandra chinensis (obsah, hm. %):

• voda – 4,35
• obsah popela – 1,60
• látky rozpustné ve vodě – 8,70
• cukr – 9,50
• škrob – 1,0
• vlákno – 2,65
• třísloviny a barviva – 0,15
• éterické oleje – 1,60
• mastný olej – 40,3
• tonika (schisandrol a schisandrin)
• mastné kyseliny (palmitová, linolová, linolová, olejová, laurová)

• mangan – 0,22
• měď – 0,10
• zinek – 0,13
• chrom – 0,01
• baryum – 31,05
  – 33,30
• nikl – 0,33
• jód – 0,09

• kyselina askorbová
• thiamin
• riboflavin
• tokoferol
• provitamin A

Čínská citronová tráva: příznivé vlastnosti

Čínská citronová tráva je neocenitelným zdrojem vitamínů a minerálních sloučenin, takže tyto plody mají příznivé vlastnosti na lidský organismus. Léčivé účinky schizandry byly známy již ve staré Číně a tehdy se využívaly květy, kořeny, větve a dokonce i kůra rostliny.
Užitečné, léčivé vlastnosti čínské citronové trávy:

Zlepšuje stav respiračních onemocnění (astma, zápal plic, prodloužený kašel). Doporučuje se užívat při nachlazení, ke snížení pocení, při poruchách trávení a průjmu, ke stimulaci a posílení stěn dělohy. Schisandra je účinné afrodiziakum, takže její zařazení do vašeho jídelníčku pomůže zachovat krásu a mládí vaší pleti na dlouhou dobu. Výhody čínské citronové trávy jsou neocenitelné pro zlepšení složení krve a cukrovky.

Recepty na využití citronové trávy čínské v lidovém léčitelství

Doma se z něj připravují čaje a tinktury. Přínosem těchto nápojů je zlepšení stavu celého těla jako celku, zmírnění únavy, obnovení síly a energie.

v 60-70% alkoholu – v poměru 1:5. Tinktura se připravuje do 2 týdnů. Dávkování: dvakrát denně třicet až čtyřicet kapek.

Prášek ze sušených semen: rozemelte lžičku suroviny přes mlýnek na kávu. Recepce: od ? g před jídlem.

Přírodní šťáva: Pečlivě roztřiďte zralé plody, zbavte je nečistot a pedicelů a opláchněte. Nalijte do smaltované nádoby a přidejte cukr (1: 3). Plody pustí šťávu asi za čtyři až pět dní, poté se nalije do sterilizovaných sklenic. Šťávu je lepší skladovat v lednici – tam si dobře zachová své blahodárné vlastnosti, aroma a osvěžující kyselou chuť. Recepce: vypijte 1 lžičku čaje.

Listový čaj: Lovci z Dálného východu rádi připravovali neobvyklý a chutný nápoj. Suché nebo čerstvé listy spařte vroucí vodou v poměru 1 lžička. drcené suroviny na 200 ml horké vody. Místo listů můžete použít stonky (předem je nakrájejte na malé kousky, hotový čaj oslaďte cukrem nebo medem).

Schisandra na zubní kaz: nasekejte kůru a tenké větve rostliny, uvařte 1 polévkovou lžíci. l. smíchejte s půl litrem vroucí vody a vypijte jako čaj.

Škodlivost a kontraindikace schizandry

Pokud budete čínskou citronovou trávu konzumovat s mírou, nebude to mít žádné škody ani negativní důsledky. Při překročení denní normy může dojít k narušení činnosti centrálního nervového systému. Příznaky jako:

• bolest v hrudi;
• nespavost;
• deprese;
• narušení gastrointestinálního traktu.

Video o výhodách čínské citronové trávy a pěstování:

Schisandra chinensis je rostlina jedinečná svými vlastnostmi a vlastnostmi, která si s citronem příliš nepodobá. Liší se z hlediska péče, výnosu a hodnoty ovoce, v důsledku čehož byste se před výsadbou na svém místě měli seznámit s vlastnostmi, požadavky a pravidly výsadby a také zvážit hlavní choroby, které se vyskytují v citronová tráva.

Jaké druhy citronové trávy existují: odrůdy a druhy

Dnes je v přírodě od 15 do 23 různých druhů rostlin, přesný počet botanici kvůli podobnosti rostlin neuvádějí. Ze strany šlechtitelů není rostlina příliš žádaná a distribuovaná, v důsledku čehož má výběr odrůd pro výsadbu velká omezení. Nejběžnější a nejoblíbenější odrůdy čínské citronové trávy jsou:

– Zahrada jedna. Jedná se o nejběžnější hybrid, který v období květu nevyžaduje opylení. Má atraktivní odolnost vůči nízkým teplotám a také poskytuje poměrně dobré výnosy. Rychlost růstu výhonků je vysoká. Bobule jsou kyselé a poměrně šťavnaté. Každý trs obsahuje 2-3 tucty bobulí. Z dospělé rostliny můžete sklidit asi 5 kg úrody.

– Hora. Odrůda, která má průměrnou dobu zrání (plody jsou považovány za zralé do konce léta). Rostlina má vysokou imunitu a vynikající mrazuvzdornost. Bobule mají hořkou chuť a hustotu, přičemž jsou poměrně šťavnaté. Výnos je o něco nižší a činí pouze několik kilogramů na dospělou rostlinu.

– Volgar. Odrůda, která se používá v místech s drsným klimatem, protože se vyznačuje zvýšenou odolností vůči nízkým teplotám. V létě dobře snáší suché klima a zřídka trpí různými chorobami a škůdci, kteří mohou této odrůdě škodit. Rostlina je oboupohlavná, výsledkem je samoopylení. Plody této odrůdy jsou extrémně kyselé a mají charakteristický pryskyřičný zápach.

– Prvorozený. Jedna z posledních odrůd, která byla šlechtiteli vyšlechtěna pro pěstování v chladném podnebí. Rostlina se vyznačuje nejen odolností vůči teplotám, ale také vzácným projevem chorob. Bobule jsou poměrně malé, světlé a atraktivní, s průměrnou úrovní kyselosti.

Tyto odrůdy čínské citrónové trávy jsou nejběžnější a nejčastěji se vyskytující mezi amatérskými zahradníky.

Pravidla výsadby

Aby se rostlina po výsadbě cítila pohodlně a dobře rostla a poskytovala požadovaný výnos, stojí za to dodržovat určitý sled akcí. Nejprve je důležité postarat se o přítomnost drenáže na dně výsadbové jámy..

Pořadí akcí při výsadbě citronové trávy je následující:

– Příprava kořenového systému. Nejprve musíte zkontrolovat stav kořenového systému – všechny shnilé a suché kořeny jsou odříznuty a všechny zdravé jsou zkráceny na maximálně 25 cm. Kořeny můžete také před výsadbou ošetřit, abyste snížili pravděpodobnost vývoje rostliny onemocnění a ke zvýšení imunity.

– Pokrytí kořenů hnojivem. Hnojivo zahrnuje směs hlíny a kravského hnoje. Poté byste měli nechat kořeny na slunci několik hodin, aby zaschly. Pokud je směs vyrobena správně, bude připomínat hustý krém.

– Poloha rostliny v jámě. Měl by v něm být malý kopec, ale takový, aby všechny kořeny směřovaly dolů. Teprve po správném umístění kořenů bude možné zasypat díru velkým množstvím zeminy a čas od času ji trochu rozdrtit pomocí dlaní. Polohu kořenového systému je třeba průběžně sledovat.

– Půda, která se nachází v kruhu kolem kmene, se hojně zalévá (v průměru se na zalévání rostliny spotřebuje asi 20 litrů čisté vody). Po vstřebání veškeré vody je nutné zalévací plochu zasypat rašelinovou drtí (lze použít i humus). Pokud je dostatek vláhy, rostlina rychle zakoření. Je důležité dbát na náročnost citronové trávy – některé odrůdy vyžadují omezené vystavení velkému množství slunečního záření.

– Po objevení prvních výhonů se zkrátí na 3 růstové pupeny. Současně se odříznou všechny listy na rostlině.

Je velmi důležité vybrat správné místo pro citronovou trávu, protože přesazování příliš nesnáší.. Proto stojí za to vybrat místo, kde rostlinu nebude nutné znovu vysadit. A pokud bylo místo vybráno špatně, přesazení by mělo být provedeno v co nejkratším čase, protože mladé sazenice mohou odolávat takovým stresovým situacím mnohem snadněji.

Vlastnosti péče o citronovou trávu čínskou

Péče o citronovou trávu čínskou je poměrně jednoduchá, takže ji může pěstovat každý, jak bude chtít. Nejdůležitější je dodržovat základní požadavky:

– Zalévání. Rostlina se zalévá jednou za pár dní v objemu 60 litrů (pokud je již zralá a zralá). Pokud je však počasí venku dostatečně vlhké a chladné, že nedochází k aktivnímu odpařování vlhkosti z půdy, vyplatí se prodloužit intervaly zavlažování a provádět proceduru podle potřeby.

– Postřik listí. Pokud je večer intenzivní teplo, doporučuje se stříkat listy denně, protože pouze v tomto případě bude možné udržet jejich normální stav.

– Krmení. Pokud byla jamka a samotná rostlina řádně připravena k výsadbě, bude hnojení nutné až po několika letech. Hnojení se provádí v závislosti na odrůdě (kupuje se konkrétní přípravek) přibližně 2x za XNUMX roky.

– Vytvoření podpory. Pro révu bude nutné vybudovat podpěru o výšce minimálně 2,5 metru. V tomto případě se citronová tráva bude cítit pohodlně a její křehkost se výrazně sníží.

– Úkryt na zimu. Pokud rostlina není vysoce odolná vůči nízkým teplotám, bude nutné pro ni v zimě vytvořit určitý úkryt.

Pokud se budete řídit jednoduchými doporučeními pro péči o čínskou citronovou trávu, můžete získat zdravou rostlinu, která se bude poměrně aktivně vyvíjet a po dlouhou dobu produkovat vynikající sklizeň. Správná péče také snižuje pravděpodobnost projevů onemocnění.

Rostlině neubližujeme: bojujeme proti škůdcům a chorobám

Schisandra má přirozeně výbornou imunitu a kvůli vysokému obsahu tříslovin se jí řada škůdců raději vyhýbá. Zvířata také plody nemají rádi kvůli vysoké kyselosti. Nejčastějšími problémy jsou plísně a hniloba, ale šlechtitelé vyvinuli odrůdy, které jsou vůči těmto typům problémů odolné. V závodě jsou také pozorovány následující problémy:

– Fusarium. Jedná se o houbovou infekci, která se nejčastěji vyskytuje u mladých rostlin. Ztmavnou, přestanou růst a vyvíjet se a poměrně rychle umírají. Abyste problému předešli, vyplatí se citronovou trávu ošetřit 20 minut před výsadbou Trichoderminem a také zalít záhon tímto přípravkem,

– Padlí. S touto chorobou se rostlina pokryje bílým povlakem, který se aktivně šíří do nepostižených oblastí a trochu připomíná rosu. Postižená místa začnou měnit barvu a vysychat a mohou zemřít, což se stane skutečným problémem. Pro prevenci je nutné opylovat postel po dobu několika týdnů křídou a popelem, a pokud se nemoc projeví, je nutné zakoupit vhodné léky pro nouzové ošetření rostliny. Jinak rychle zemře

– Skvrnitost listů. Toto onemocnění zahrnuje výskyt nepravidelně tvarovaných, tmavě zbarvených skvrn na listech. V těchto místech rostlina zasychá a následně se tvoří dírky, které se postupně zvětšují. Aby se zabránilo onemocnění, semena se namočí do lehkého roztoku manganu, a pokud již došlo k poškození, je nutné rostlinu postříkat specializovanými roztoky.

Tyto choroby nejsou jediné, ale vyskytují se u většiny odrůd a jsou poměrně rozšířené. Léčba by měla začít, když se objeví první příznaky, aby se vyloučila možnost smrti rostliny. Zpracování by mělo být prováděno přísně v souladu s pokyny pro zakoupený produkt..

Výhody citronové trávy a její použití

Plody schisandry mají velké množství vitamínů a také užitečné mikroelementy, které jsou nezbytné pro normální fungování těla a udržení vysoké úrovně imunity.

Stojí za zmínku, že semena a sušené verze ovoce se v lidové medicíně poměrně aktivně používají. Jsou považovány za nejlepší lék na nachlazení a chřipku a také pomáhají udržovat normální pohodu a bojovat proti neustálé únavě.

Předpokládá se, že použití citronové trávy v potravinách výrazně snižuje pravděpodobnost problémů s kardiovaskulárním a nervovým systémem těla a také pomáhá vyrovnat se s nedostatkem vitamínů, zlepšit duševní aktivitu a stimulovat fungování imunitního systému.