Proč byste na své dítě neměli křičet?

Sledujte sami sebe a počítejte, kolikrát denně na své dítě křičíte. Říkáš, že ho miluješ, že pro něj chceš to nejlepší. Nevíte, jak se svým dítětem vyjednávat, a ono nedělá to, co chcete. Cítíte vztek, že vás vaše dítě neposlouchá, a pak použijete poslední argumenty: sílu a autoritu. Křičíte na něj, vyhrožujete mu, nutíte ho dělat něco, co nechce. Scream funguje! Dítě rychle udělá, co potřebuje!

Vím, že jsi mu vysvětlil, proč je nutné udělat tohle a ne jinak. A vím, že to jen zřídka pomůže vyřešit problém rychle. A křik řeší problém rychle. Myslíte si, že vás neslyší, je tvrdohlavý, vrtošivý a dělá věci ze zášti. Už jste si jisti, že pokud nebudete křičet, dítě to nepochopí.

Svou bezmoc vyhazujeme na děti, křičíme, co neumíme vysvětlit. Snad se na chvíli dočkáme kýžené reakce: přestal se plést pod nohy, sbíral rozházené hračky, takže se zdá, že křik je účinná metoda.

Co ale zaplatíme za tento okamžitý a účinný způsob, jak ovlivnit chování dítěte?

Pokaždé, když na dítě křičíte, zažívá extrémní stres a psychické trauma. Křik představuje bezpečnostní riziko. Bezpečnost je jednou z nejdůležitějších potřeb dítěte pro normální duševní vývoj.
Zvířata a lidé instinktivně reagují na křik jako ohrožení života. Vzniká strach. Každému z nás přitom dominuje jedna ze tří reakcí: útok, útěk nebo strnulost. Vzhledem k tomu, že psychika dítěte je stále slabá, je před vámi bezmocné, nejčastěji upadá do strnulosti nebo se snaží zacpat si uši rukama, zavírat oči, krčit se, jako by se chtělo dostat ven, utéct před hrozícím situace. V tuto chvíli se vědomí dítěte vypne, protože se rozhoduje o otázce života a smrti. Strach a jakékoli silné emoce vypnou mozek. Proto člověk prožívající silné pocity není schopen se adekvátně rozhodovat.

Marně si myslíte, že když po sobě věci ze strachu odložil, tak to příště udělá sám a bez upomínek. Neudělal logické spojení mezi křikem a věcí, která byla odložena na nesprávném místě. Příště budete muset křičet ještě děsivěji a hlasitěji a zesílit signál.

READ
Je možné krmit meruňky popelem?

Pokud na dítě křičíte, důsledky pro jeho psychiku a dopad na utváření osobnostních rysů

Dlouho jsem nemohla pochopit, proč moje tehdy dvouletá dcera znovu a znovu vylévala vodu z hrníčku na podlahu. Pokaždé jsem byl touto okolnostmi rozhořčen. No, jednou to můžeš rozlít, to se stává. No přeci to můžeš rozlít 5x. Učí se zacházet s předměty. Ale udělala to pokaždé, když se vypořádala s vodou!

Samozřejmě jsem nezvýšil hlas; zdálo se mi, že to dělá schválně. Až později jsem si uvědomil, že se jí to děje ze strachu. Nechápe proč, pláče a říká, že je to nehoda.

Během tohoto období jsem prošla školením na téma vývojový dialog v rodině a s dětmi a dozvěděla jsem se, že negativní zpětná vazba dítěte na jeho jednání posiluje nežádoucí chování. V souladu s tím pozitivní zpětná vazba slábne.

Přestala jsem své dceři negativně komentovat rozlitou vodu. Když ke mně ještě vyděšená přiběhla a řekla, že se rozlila, poděkoval jsem, že to nahlásila včas, a zeptal se, co se dá v této situaci dělat? Sama vzala hadr a otřela ho. Žádná další voda se nerozlila.

Dokážete si představit, kolik takových psychických traumat dítě během svého dětství zažije? Ještě nevíte, co zažívá, když dostává určité vlivy od dospělých mimo domov.

V dospělosti dítě, které bylo v dětství vystaveno tomuto typu potlačování, zažívá řadu obtíží, například:
– zažívá strach z autorit a osob v mocenských pozicích;
– vyhýbá se komunikaci, stahuje se do sebe;
– potěší;
– neumí stanovit hranice a říci „ne“;
– neustálý strach;
– obětuje své zájmy nebo se cítí provinile, když hájí své zájmy;
– nevěří ve vlastní sílu a úspěch;
– má potíže s rozhodováním;
– vybere si partnera, který ho bude potlačovat;
– špatně zvládá oblasti svého života;
– podléhá závislosti.

Můžete si slíbit, že už to nikdy neuděláte, jít křičet do jiné místnosti, pít léky na uklidnění, zavírat oči před výchovnými metodami ve školkách a školách, ale tím se problém nevyřeší.

Chcete-li to provést, musíte vypracovat 4 body:
1. Buďte si vědomi svých vlastních pocitů, které vás nutí křičet.
2. Pochopit motivy chování dítěte. Každé chování má svůj důvod! Dítě dělá každou chvíli to nejlepší, co může!
3. Uvědomte si svůj stereotyp jednání v této situaci.
4. Vytvořte nový algoritmus chování a vědomě jej aplikujte.

READ
Jak prořezávat plamének 3 skupiny na zimu?

Tomu se budeme věnovat v příští publikaci. Mezitím – NOVÉ ŘEŠENÍ:

1. POKAŽDÉ, KDYŽ CHCI NA DÍTĚ ZVÝŠIT HLAS, ŘEKNU SE: „STOP! STALO SE TO DŘÍVE“. Zhluboka dýchám. POUŽÍVÁM KOUZELNOU METODU „POČÍTÁNÍ DO 10“.
2. PŘEMÝŠLÍM A NAPIŠU JAKÉ DALŠÍ MOŽNOSTI AKCE MOHOU BÝT? (alespoň 3). ZAPÍNÁM HUMOR.
Napište, co se stalo!

– Začněme nejdůležitější otázkou: je vůbec přijatelné křičet na děti? Ano, za určitých podmínek je to přijatelné a dokonce užitečné. Neexistují dokonalé matky, stejně jako neexistují žádní otcové nebo prarodiče. Dokonalost navíc nikdo nepotřebuje, ať nás mnoho blogerů a autorů knih pro rodiče ujišťuje o opaku. Supernároky na sebe nejsou nic jiného než módní stereotyp vnucovaný matkám (z nějakého důvodu společnost na otce neklade zvýšené nároky). Ironií je, že i když se žena řídí řadou „odborníků“, nikdy se nestane ideální matkou. Její přirozená intuice se dostane do rozporu s vnucenými vzorci chování a v důsledku toho obecně přestane chápat, kdy dělá správnou věc a kdy špatně. Místo toho začne máma pociťovat neustálou úzkost a pocit viny. Klasickým příkladem takového vnitřního nesouladu je velmi kontroverzní výrok „nemůžete křičet na děti, je to a priori špatné“. Ale potlačování emocí je také špatné! Objevuje se pocit akutní nespokojenosti s rodičovstvím a objevuje se psychosomatika. A co je nejdůležitější, matky, které se ze všech sil snaží zachovat nestrannost, učí své děti potlačovat emoce svým příkladem! V důsledku toho se všichni cítí špatně. Takže můžeš křičet. Ale musíte si být naprosto jisti, že děláte správnou věc. Nyní pojďme zjistit, v jakých situacích jsou takové silné emoce přijatelné.

Tři varování

Pokud jde o žerty, neposlušnost a rozmary, u malých dětí dobře funguje pravidlo tří varování (jako v pohádce). Dítě se naučí chápat, když se blíží k nebezpečné linii. Varujte své dítě: “Teď budu hodně nadávat.” Možná přestane dělat věci, které vás rozčilují. Nebo alespoň bude mít čas se na váš křik připravit.

READ
Jak si vybrat růže při nákupu?

Kdy je vhodné křičet?

Když je dítě v předškolním věku (zvláště pokud je mu 3-4 roky), je to hlasitý zvuk, který mu pomáhá budovat komunikaci se společností a určovat hranice toho, co je povoleno. Nastala nebezpečná situace a miminko se může zranit nebo jeho jednáním může trpět jiná osoba. Křičet je vhodné. Ale hned poté musíte vysvětlit, proč jste museli „zvýšit hlasitost“. Ne o hodinu později, ne večer, ale doslova během 5 minut, dokud nezapomněl, o čem ten hluk vlastně je. Před vysvětlením se ujistěte, že jsou všechny jeho komunikační senzory zapnuté. Posaďte se spolu a veďte konstruktivní dialog. Řekněte svému dítěti: „Kde máš uši? Slyšíš mě? kde máš oči? Vidíš mě?” A teprve když se dítě „rozsvítí“, promluvte si o situaci a opakujte ji pomocí hraček. Pokud okamžitě nezařídíte schůzku, dítě neuvidí vztah příčiny a následku a situace se bude opakovat. Je tak snadné dojít k závěru, že křik se stane normou, rodič si zvykne křičet z jakéhokoli důvodu a děti si zvyknou na tento zvuk v pozadí. To u obou vede k deformaci osobnosti, protože pedagogický efekt neustálého ječení je nulový.

Na mém vlastním příkladu

Dnes je módní vývoj v raném dětství s nekonečnými hodinami matematiky, čtení a cizích jazyků. Takový důraz na úspěch dítěte vede k nerovnováze v duševním vývoji. Ano, hraje šachy jako zkušený dospělý, ale mezi hodinami je nucen chodit na sezení k psychologovi. Protože ho rodiče naučili usilovat o úspěch, ale nenaučili ho být šťastný, smutný nebo naštvaný. Jak? Ano, vlastním příkladem! Když má dospělý neustále na obličeji masku (i tu nejbenevolentnější), je to cesta nikam. Dítě se rozzlobilo a uhodilo svou matku a ona se usmála (protože už slyšela dost „chytrých“ rad o supermateřství). Špatná reakce je posílena. A co je nejzajímavější, v určitém okamžiku to žena nevydrží a bude na dítě křičet kvůli podobné ráně. A pak dítě upadne do strnulosti – jak to, že místo tradičního úsměvu dostalo strašlivé napomenutí.

Ukažte proto své emoce a chovejte se přirozeně. Pokud jste strašně naštvaní, můžete křičet. Ale pak, až se uklidníte, nezapomeňte na své dítě mluvit ne zvýšeným hlasem. A tady mluvte o sobě, ne o dítěti. Opakujte, jak se cítíte, znovu a znovu, aniž byste uvedli, kdo je vinen.

READ
Co odstranit z dýně?

Guvernantka pomůže

Atmosféra doma se velmi často stává napjatou, když dítě chodí do školy. Pokud bude na takové změny připraven (psychicky, sociálně), bude vše v pořádku. A v prvních dvou hodinách se naučí studovat, plánovat své jednání a zodpovídat za domácí úkoly.

Ale když dítě není připraveno na školu (nebo se ve vzdělávací instituci koná závod o akademický výkon), pak jsou základní ročníky nejtěžší. Maminka si sama balí školní aktovku, dělá úkoly místo svého dítěte nebo stojí nad jeho duší a je připravena každou chvíli křičet. V případě, že oba rodiče pracují a přijdou až večer, křiku se nelze vyhnout. Dorazili unavení dospělí, dozvěděli se, že domácí úkoly nejsou hotové, a začalo ječení. Nejlepším východiskem z této situace je najmout si vychovatelku, která bude dělat výchovnou práci, a vy budete jen matka.

Výkřik jako odpověď na výkřik

Často se dítě ve škole nebo školce chová slušně, ale doma hází záchvaty vzteku. A jeho matka mu odpovídá stejně, i když neměla v úmyslu na něj křičet. Než si vezmete výkřiky osobně a odpovíte stejně, nechte své pocity projít vaším intelektem. Školka i škola jsou instituce, kde existují uznávané normy chování. Ani v práci nekřičíme, i když je toho hodně, co se nám tam nehodí. Dospělí, stejně jako děti, jen relaxují doma a stříkají ze sebe emoce. Pomozte svému dítěti vyjádřit své pocity: “Zlobíš se?” Můžete se zeptat: „Jak dlouho budeš křičet? Co se stane příště? Jakmile jsou emoce racionalizovány, lze je zvládnout.

Co může nahradit nebo přestat křičet?

Pokud už máte ve zvyku neustále „vyjadřovat“, bude těžké se toho zbavit za jeden den. Pamatujte však na neúčinnost takové komunikace a nevyhnutelné důsledky (chrapot, nepříjemné pocity v krku, bolest hlavy). Zde je to, co byste měli udělat, abyste se vyhnuli křiku ze zvyku.

Můžete si vzít lžíci a začít bouchat na pánev. Velmi poučné pro ostatní a skvělé pro uklidnění.

Dobrou alternativou by bylo vrčení, vytí, hlasitá píseň nebo hrozné grimasy. Bude to emocionálně silné jako křik, ale v žáru okamžiku není možné říkat ošklivé věci, být hrubý nebo osobní.

READ
Jak namáčet feta sýr?

Velmi dobře funguje technika, kdy zvuk nezvyšujete, ale naopak zeslabujete. Křičte šeptem! Hodně pomáhá, když dítě křičí. Aby pochopil, co přesně říkáte, bude se muset uklidnit a poslouchat.

Naučte se ovládat sami sebe (neblokovat emoce, ale zvládat je). Chcete-li to provést, musíte převzít kontrolu nad svým tělem. Máte pocit, že se chystáte na zhroucení? Počítejte do 10, zhluboka se nadechněte nosem a poté pomalu vydechněte ústy a sevřete rty. Cvičení opakujte 3-4krát. To uvolňuje nervosvalové napětí z oblasti cervikálního límce a oblasti hlavy. Naučte své dítě dělat „dýmku“ a všimnete si, o kolik klidnější bude vaše komunikace.

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: