Komu prospívá černý jeřáb?

Není tak špatné sbírat „arónii“ a koupit si ji nyní je stejně snadné jako loupání hrušek, protože v naší střední uličce a na chatách u Moskvy tento léčivý a okrasný keř pěstuje mnoho. Hlavní je připravit se na budoucnost a zachránit úrodu, aby až do příští sklizňové sezóny mohly být “aronie” použity pro léčebnou a preventivní výživu a recepty alternativní medicíny.

Contents
  1. Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu
  2. Jak maximalizovat výhody “aronie”
  3. Známé způsoby sklizně aronie aronie
  4. Čerstvá sklizeň aronie černé
  5. Sušení aronie
  6. Mrazivé ostružiny
  7. Číst dál
  8. Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu
  9. “Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres
  10. Stres a nemoc
  11. Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat
  12. Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků
  13. Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu
  14. Létající chůze: příčiny onemocnění nohou
  15. Léky na cystitidu
  16. Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství
  17. Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
  18. Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
  19. Novorozenecká výživa
  20. Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
  21. Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
  22. Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba
  23. Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu
  24. Užitečné vlastnosti aronie aronie
  25. Kontraindikace použití aronie aronie
  26. Číst dál
  27. Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu
  28. “Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres
  29. Stres a nemoc
  30. Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat
  31. Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků
  32. Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu
  33. Létající chůze: příčiny onemocnění nohou
  34. Léky na cystitidu
  35. Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství
  36. Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
  37. Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
  38. Novorozenecká výživa
  39. Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
  40. Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
  41. Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba

Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu

Jak maximalizovat výhody “aronie”

Existují malá, ale důležitá tajemství, která vám umožní vytěžit maximum krásy a zdravotních přínosů z léčivých bobulí a zachovat jejich vlastnosti co nejdéle:

  • musí se sbírat za suchého a jasného počasí, kdy neprší ani mlha;
  • pokud budete bobule uchovávat celé nebo suché, nemusíte je nejprve umývat, udělejte to bezprostředně před přípravou léčivého nálevu, džemu nebo šťávy.
READ
Kde zasadit Bukvitsu?

Známé způsoby sklizně aronie aronie

Chcete-li uložit bobule až do příští sklizně, můžete:

  • připravit čerstvé nebo s cukrem;
  • zmrazit;
  • schnout.

Kromě toho existuje mnoho užitečných receptů na vitamínové polotovary z aronie.

Čerstvá sklizeň aronie černé

  • Pokud máte sklep nebo zasklený balkon, který nemrzne, tak můžete skladujte “arónii” až do jara, rozřezat ho do shluků a volně rozložit do dřevěných krabic.
  • Pokud to prostor dovolí, můžete trsy svázat provázkem a bobule zavěsit ke stropu, kde bude maximální přístup vzduchu a výborná ventilace.
  • Pokud není balkon nebo sklep, můžete bobule vložit do předem sterilizovaných skleněných nádob, zakrýt gázou a dát je na polici do chladničky, kde je lze skladovat několik měsíců.

Sušení aronie

  • Nejdůležitější podmínkou je nepřítomnost vysokých teplot. To je jediný způsob zachovat všechny léčivé vlastnosti bobulítakže na troubu musíte zapomenout.
  • Je nutné sušit na dobře větraném místě, nejlépe na půdě nebo verandě, rozložit bobule na suchý a čistý bavlněný hadřík v jedné vrstvě.
  • Nezapomeňte, že jej před tím nemusíte mýt!

Mrazivé ostružiny

  • Nejjednodušší způsob přípravky z aronie černé – zmrazení.
  • Pokud se chystáte poslat do mrazu, bobule by měly být nejprve omyty v tekoucí vodě a dobře vysušeny v sítu nebo na bavlněném ubrousku.
  • Teprve poté uložte do nádob na potraviny nebo mrazicích sáčků a položte na polici mrazničky.
  • Pokud je k dispozici režim okamžitého zmrazení, maximalizuje se tím zachování léčivých vlastností léčivého potravinářského produktu.

Číst dál

Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu

“Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres

Často se člověk ve stresu dopouští neuvážených činů, kterých později lituje. Jak se rychle uklidnit a nepodléhat emocím?

Stres a nemoc

Hypertenze, cukrovka, astma, migrény, ekzémy, chronická nespavost jsou jen malou částí možných důsledků dlouhodobého vystavení stresu

Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat

Dopad stresu na psychiku a celkové zdraví člověka je neuvěřitelně obrovský, ale můžete a měli byste s ním bojovat, hledat způsoby, jak negativní emoce uvolnit.

Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků

Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu

Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.

READ
Jak správně čistit vnitřek lednice?

Létající chůze: příčiny onemocnění nohou

Léky na cystitidu

Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství

Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?

Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek

Novorozenecká výživa

Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.

Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence

Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví

Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba

Stresová inkontinence moči u dětí: možné příčiny. Co dělat, když se u dítěte objeví stresová inkontinence moči?

Chokeberry, přes všechny podobnosti, není “pokrevní” příbuzný obvyklého horského jasanu s červenými plody. Tento folklór spojil dvě rostliny, které představují různé druhy. Ve skutečnosti, chokeberry – odkazuje na rod Aronia, jeho název v latině – Aronia melanocarpa, pochází z řeckých slov prospěch -ἄρος, ​​​​černý – μέλᾰνος a ovoce – καρπός.

Stejně jako mnoho jiných rostlin, které dnes považujeme za prvotně ruské, aronie – cizinec, který přišel do Ruska ze Severní Ameriky před více než sto lety, ale zamiloval se do jejích úžasných léčivých a chuťových vlastností.

Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu

Užitečné vlastnosti aronie aronie

  • Kromě skvělé chuti má tato podzimní bobule vynikající soubor vitamínů: karotenoidy, téměř celá skupina B, kyselina askorbová, vitamíny K a P.
  • Hojně se v něm vyskytují minerální soli železa, zinku, mědi, boru, hořčíku, niklu a mnoha dalších chemických prvků.
  • Arónie je „předepsáno“ na zimu uchovat a užívat s beri-beri, ztrátou síly, zpevnit a současně zvýšit elasticitu cév s častým krvácením z nosu a krvácením periferních cév.
  • Arónie je zásobárnou flavonoidů, nepostradatelných pro lidské zdraví, které chrání před stářím a rakovinou.
  • Celkem hrst sušených bobulí naplní denní potřebu těla nebo čtvrt sklenice šťávy či kompotu z aronie podle zdravé receptury rostlinnými polyfenoly-antioxidanty prodlužujícími mládí organismu a dalšími biologicky aktivní látky.
  • Díky pektinům odstraňuje z těla radionuklidy, soli těžkých kovů a další toxiny.
  • Obsahuje hodně jódu, který příznivě působí na funkci štítné žlázy, zvláště při sklonu k hypotyreóze.
  • Doporučuje se při ateroskleróze a příznacích arteriální hypertenze, protože dokáže odstranit špatný cholesterol a snížit krevní tlak.
  • Kromě toho, že je mírným choleretikem a diuretikem, zlepšuje nejen funkci jater a ledvin, ale také ví, jak odstranit kameny.
  • Používá se v alternativní medicíně k léčbě revmatismu.
  • „Aronie“ neobsahuje jednoduché cukry, konkrétně cyklický alkohol sorbitol, který nezpůsobuje hyperglykémii a je povolen pro pacienty s diabetem I. a II.
  • Severoameričtí indiáni využívali baktericidní a regenerační vlastnosti těchto bobulí k hojení ran přikládáním obkladů z jejich šťávy.
READ
Jak roste sladká kukuřice?

Kontraindikace použití aronie aronie

  • Onemocnění trávicího traktu, jako je gastritida s vysokou kyselostí, kolitida, žaludeční a dvanáctníkové vředy, v akutním stadiu, jsou přímou kontraindikací použití „aronie“.
  • Pokud je tendence k zácpě, může to zhoršit nepříjemné příznaky.
  • Pacienti s hypotenzí musí být na toto bobule opatrní, protože navíc snižuje krevní tlak.
  • Při tromboflebitidě, křečových žilách a zvýšené viskozitě krve se raději nenechte unést arónií.
  • Potravinová alergie na tento produkt je přímou kontraindikací.

Číst dál

Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu

“Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres

Často se člověk ve stresu dopouští neuvážených činů, kterých později lituje. Jak se rychle uklidnit a nepodléhat emocím?

Stres a nemoc

Hypertenze, cukrovka, astma, migrény, ekzémy, chronická nespavost jsou jen malou částí možných důsledků dlouhodobého vystavení stresu

Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat

Dopad stresu na psychiku a celkové zdraví člověka je neuvěřitelně obrovský, ale můžete a měli byste s ním bojovat, hledat způsoby, jak negativní emoce uvolnit.

Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků

Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu

Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.

Létající chůze: příčiny onemocnění nohou

Léky na cystitidu

Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství

Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?

Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek

Novorozenecká výživa

Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.

Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence

Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví

Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba

Stresová inkontinence moči u dětí: možné příčiny. Co dělat, když se u dítěte objeví stresová inkontinence moči?

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: