Jak pít šťávu amla?

Výborně podporuje a zlepšuje kardiovaskulární systém, zabraňuje tvorbě aterosklerotických plátů, podporuje cévní tonus a elasticitu, snižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje krevní oběh, normalizuje krevní tlak, což v kombinaci s antioxidačními a imunomodulačními vlastnostmi činí šťávu z Amla-Arjuny účinným srdcem. tonikum s obecným posilujícím účinkem na tělo; zlepšuje funkci jater, posiluje imunitní systém, pomáhá v boji s nadváhou, dodává sílu celému tělu a zvyšuje vytrvalost, odstraňuje následky psychického stresu, nervových stavů a ​​psychické únavy. Pomáhá posilovat paměť a koncentraci.

Dokážete si představit rostlinu, která je silným antioxidantem, výborným kardiotonikem, snižuje cholesterol, udržuje normální krevní tlak a zároveň úspěšně pomáhá při cukrovce?

Tato nádherná rostlina má jméno – Arjuna (Terminály Arjuna). Jeho léčivé vlastnosti a využití v ájurvédě byly známy již 2,5 tisíce let před naším letopočtem. Rasayana je součástí „zlaté série“ ájurvédy.

Starověké lékařské pojednání, popisující léčivé vlastnosti Arjuny, hovoří o jeho schopnosti léčit mnoho nemocí: „Našli jsme rostlinu, která dělá takové zázraky, že je těžké si představit, že ve skutečnosti existuje.“

Spolu se srdečními chorobami ho Ájurvéda odedávna používá při bronchiálním astmatu, onemocněních jater, ke zvýšení výdrže, jako protijed při otravách, při uštknutí jedovatými hady a hmyzem.

Význam jména Arjun v sanskrtu zní vznešeně. Arjun znamená „brilantní, zářivý“, „třpytící se čistým stříbrným leskem“ a odpovídá barvě mléčné mízy bílé kůry stromu Arjuna s rozložitou korunou, dosahující výšky 20-25 m. Jednou ročně, Arjuna přirozeně zbavuje léčivou kůru, která se používá pro ájurvédské lektvary. Existuje také červená odrůda Arjuna známá jako „raktanjuna” nebo “kakubha”Terminály alata (Terminály tomentosa). K léčebným účelům se využívají téměř všechny části rostliny – kůra, listy i plody.

Arjuna je původní indická rostlina, která dodnes roste ve volné přírodě po celé Indii: od úpatí Himálaje, v Bengálsku, střední a jižní Indii až po nejjižnější bod Indie – Kanya Kumari. Nachází se na Srí Lance a v Barmě.

Pro hinduisty je jméno Arjun posvátné. Nosí ho jeden z hrdinů eposu „Mahabharata“, ve kterém brilantní Arjun vystupuje jako nesobecký válečník – obránce své rodiny a spravedlnosti, schopný vzdorovat četným silám zla.

READ
Jaká hnojiva jsou univerzální?

Rostlina Arjuna dostala toto vznešené jméno z nějakého důvodu. Údajně střeží, udržuje a zvyšuje výdrž, chrání srdce a uklidňuje mysl, udržuje a zvyšuje naši vitalitu a dobrou náladu.

Doporučení pro použití:

Pro dospělé: vypijte 1-2 polévkové lžíce. (15-30 ml) šťávy dvakrát denně po dobu 20-30 minut. před jídlem. Šťávu lze bezprostředně před použitím zředit vodou a ihned vypít.

Šťávu Amla-Arjuna se doporučuje užívat denně po dobu 3 měsíců, poté si dejte jeden měsíc pauzu. V případě potřeby můžete tříměsíční kurz opakovat.

To je důležité!

  • lidé trpící hypertenzí a cukrovkou musí při užívání šťávy přísně dodržovat dávkování a nepřekračovat doporučenou dávku, protože Arjuna má výraznou schopnost snižovat krevní tlak a hladinu cukru v krvi;
  • Arjuna může snižovat hladinu cukru v krvi, takže lidé trpící cukrovkou by měli být opatrní při konzumaci šťávy Amla-arjuna. Při jeho užívání může být nutné upravit dávku (snížení dávky) užívaných antidiabetik. Doporučuje se konzultace s lékařem;
  • Arjuna může ovlivnit metabolismus glukózy během operace. Dva týdny před operací se doporučuje přestat užívat šťávu Amla-Arjuna;
  • Nedoporučuje se užívat šťávu Amla-Arjuna během těhotenství a kojení z důvodu nedostatku úplných údajů o účinku přípravku Arjuna na stav plodu.

Složení a užitečné vlastnosti

Díky své jedinečné sadě vzácných složek má Arzhduna řadu léčivých vlastností.

Málokdy se rostlina může „chlubit“ vysokým obsahem koenzymu 10 (Q 10) – nedílné složky zdraví, vitality a mládí. Není náhodou, že v poslední době tato látka přitahuje pozornost mnoha – od výzkumníků po odborníky na výživu a kosmetology a samozřejmě – všech lidí, kteří se starají o své zdraví a snaží se žít v souladu se zákony přírody. koenzym Q 10 skutečně „životodárných balzámů“ pro srdeční sval – posiluje ji, podporuje její pružnost, zlepšuje elasticitu a tonus srdečních cév, zvyšuje prokrvení srdce a průtok kyslíku, zabraňuje rozvoji ischemické choroby srdeční. Bez Q 10 Je téměř nemožné zdravě zhubnout, udržet si aktivní vitalitu, pružnost pokožky, její mladistvý a rozkvetlý vzhled.

Za prvé, arjuna je známá jako tonikum pro srdce a krevní cévy kardioprotektor – rostlina, která zabraňuje slabosti srdečního svalu, ischemické chorobě srdeční, normalizuje srdeční rytmus, zvyšuje sílu stahů srdečního svalu, reguluje tlak, účinně předchází infarktu myokardu, zlepšuje krevní oběh. Jednou z jedinečných vlastností arjuny je schopnost zastavit patologické krvácení a zároveň snížit „viskozitu, tloušťku“ krve ve zdravém stavu těla, čímž se zabrání tvorbě krevních sraženin.

READ
Proč potřebujete mýt jahody?

Proto se pro preventivní účely po 40 letech považuje konzumace 250 mg arjuny dvakrát denně za velmi užitečnou.

Podle ájurvédy existuje několik dostupných bylin, které jsou velmi prospěšné pro srdce a cévy, jsou to ashwagandha, kurkuma, česnek a arjuna. Navíc Arjuna je z nich nejúčinnější.

Arjuna je bohatá na saponiny (saponinový tripeptid je zodpovědný za diuretické vlastnosti rostliny), třísloviny (15 % kyseliny glukotaninové), přírodní antioxidanty (flavonoidy): kyseliny gallová, illagová; arjunetin, lakton, fytosteroly a minerály, jako je vápník, hořčík, zinek a měď; poslední tři jsou zvláště nutné k udržení normálního tonusu cévní stěny.

  • Arjuna dokáže snižovat hladinu „škodlivého“ krevního cholesterolu, snižuje obsah lipidů v krvi, zároveň zvyšuje syntézu LDL frakce a zvyšuje anticholesterolovou aktivitu enzymů;
  • Má tonické, adstringentní, hojení ran, antiseptické a chladivé vlastnosti; v kombinaci se šťávou amla se tyto vlastnosti arjuny mnohonásobně zvyšují;
  • Účinné při kožních onemocněních díky vlastnostem vyvažování všech tří dóš těla;
  • Protizánětlivé, antibakteriální vlastnosti arjuny se skvěle doplňují s vlastnostmi amly jako antioxidantu, nejbohatšího zdroje Vit. C v přírodě. Proto je kombinace Amla-Arjuna tak účinná při různých infekcích, nachlazení, bolestech v krku, angíně, bronchitidě; k posílení imunitního systému, zvýšení odolnosti proti sezónním chorobám.

V kombinaci se šťávou Amla jsou všechny výše uvedené vlastnosti Arjuny harmonicky vylepšeny a doplněny úžasnými vlastnostmi samotné Amly, jejíž jméno v překladu ze sanskrtu znamená „zdravotní sestra“, protože Tedy rostlina, která dokáže vyjít a ochránit před mnoha neduhy. « Charaka Samhita uvádí, že člověk, který konzumuje amlu, „žije sto let bez nemoci nebo nemoci“.

Vynikající antioxidant, nepřekonatelný zdroj vit. C, kterého je v amle obsaženo 30x více než v pomeranči. Adaptogen, nejsilnější přírodní tonikum, rasayana. Ájurvéda často používá amlu jako úplný základ pro léčivé lektvary, jako jejich nepostradatelnou složku a účinnou složku. Amla je základem slavného Chyawanprash – přírodního tonika, imunomodulátoru, antioxidantu, „elixíru mládí a dlouhověkosti“.

Je důležité, aby při syntéze hrál „první housle“ vitamin C, který si každý oblíbil od dětství kolagen a karnitin, který je nezbytný pro udržení pevnosti a pružnosti pokožky, zabraňuje vzniku vrásek. Podporuje úbytek hmotnosti a udržení normální hmotnosti, protože je v případě potřeby zahrnuta do cyklu tvorby energie z tukových buněk, normalizuje metabolické procesy. Vitamin C je nepostradatelný při syntéze neurotransmiterů, pomáhá při zotavení ze všech druhů neuralgie, zlepšení paměti a kognitivních schopností. Amla šťáva je dobrá pro prevenci Alzheimerovy choroby.

Amla (Emblika officinalis) je rasayana s jemnou, silnou energií, jedna z nejsilnějších omlazujících rostlin v ájurvédě.

READ
Jak dlouho kvetou kala?

Zvyšuje imunitu, má omlazující vlastnosti, je užitečný pro normalizaci činnosti celého těla, zlepšuje krevní oběh, složení krve, čistí krev, dobrý na srdce, při cukrovce, hypertenzi, snižuje cholesterol, zvyšuje hemoglobin. Všechny tyto vlastnosti v kombinaci s arjunou ji činí ještě účinnější při podpoře srdce a krevních cév.

Zlepšuje činnost jater a žlučníku, normalizuje trávení, navrací normální stav, zlepšuje střevní mikroflóru, prospívá nervové a kosterní soustavě, posiluje paměť, zlepšuje vidění, podporuje procesy obnovy a regenerace, dodává stárnoucí pokožce příjemnou svěžest a mladistvost.

Kromě vitaminu C obsahuje amla kyselinu galovou – důležitý zdroj polyfenonu, tříslovin, pektinu, kyseliny citrónové a nikotinové, bílkovin, vlákniny, vitaminu B: riboflavin (B2), thiamin bromid (B1), niacin (B3 nebo PP) , aminokyseliny : methionin, tryptofan; flavonoidy, třísloviny, karoten, glukóza, vápník, železo, fosfor, měď, albumin, gumy a také nejdůležitější složka filembin a cytokininy (rostlinné hormony stimulující dělení buněk)

Šťáva a dužina obsahují hodně flavonoidů, tříslovin a pektinu. Díky askorbátům, karotenoidům a bioflavonoidům amla má antioxidační vlastnosti, tzn. schopnost neutralizovat agresivní účinky volných radikálů, vznikající v důsledku oxidačních procesů v těle.

Jak je známo, antioxidanty neutralizují volné radikály, které ničí buňky v lidském těle.

U mnoha bolestivých stavů, zejména diabetes mellitus, onemocnění jater a ledvin, ischemická choroba srdeční, myokarditida, poruchy srdečního rytmu, hypertenze, oslabená imunita a alergické projevy, je narušena rovnováha mezi oxidačními procesy a antioxidační ochranou. Neutralizace volných radikálů v těle klesá, což vede k poruchám metabolických procesů. Diabetes mellitus, jeden z naléhavých problémů dnešní doby, je také spojen se zhoršenou neutralizací volných radikálů tělem. Vzniká začarovaný kruh – vysoká hladina krevního cukru aktivuje oxidační procesy, což vede ke komplikacím.

Výrazné antioxidační vlastnosti šťávy Amla-Arjuna se dokonale projevují díky kombinaci těchto dvou rostlin, nepřekonatelných ve svých ochranných vlastnostech neutralizace volných radikálů.

Použití šťávy Amla-Arjuna

Šťáva Amla-Arjuna jako přírodní tonikum vyrovnává fungování všech orgánů a systémů těla a vyrovnává metabolické procesy.

Perfektně se osvědčil:

  • jako srdeční tonikum a kardioprotektor;
  • s ischemickou chorobou srdeční;
  • jako regenerační činidlo po infarktu myokardu;
  • zvýšení průtoku krve v cévách srdce, zlepšení krevního oběhu;
  • zvýšení toku kyslíku do srdečního svalu;
  • pro hypertenzi, k normalizaci vysokého krevního tlaku;
  • snížení rizika krevních sraženin;
  • snižuje hladinu cholesterolu;
  • onemocnění jater, cirhóza jater;
  • účinné adjuvans pro diabetes mellitus;
  • při chronické bronchitidě, usnadňuje dýchání, tonizuje plíce;
  • jako aktivní protinádorové činidlo;
  • při duševní únavě, stresu, zvýšené únavě, neurózách, úzkosti, chronické únavě, nespavosti;
  • zlepšuje paměť, koncentraci;
  • zvyšuje kognitivní schopnosti, dobré pro prevenci Alzheimerovy choroby;
  • výrazně zlepšuje imunitu, dodává výdrž a elán, pocit „síly“ a energie.
READ
Co děláte před setím?

ajurvštinavlastnosti potravin

Přirozená síla Arjuny vyrovnává všechny tři dóše těla, snižuje a vyrovnává Kaphu a Pittu a jemně zvyšuje Vátu.

Má chladivý charakter, jeho Virya-Shita – energie rostliny je studená.

Závod, tzn. Primární chuť je sladkokyselá, svíravá.

Jeho guny (kvality) jsou suché a lehké (ruksha a ladhu).

Vipaka-Katu – kvalita chuti po strávení – štiplavá, která je prospěšná pro aktivaci metabolismu.

Prabhava (zvláštní účinek) – srdeční tonikum. Energie Arjuny je plodná a příznivá, v souladu s anáhata čakrou (srdeční centrum) a srdeční nádí (srdeční meridián). Dokáže v nich vyrovnat energetické bloky a obnovit nerušený tok prány (energie).

„Čisté srdce naplněné milostí je požehnáno,“ jak se říká v Indii.

© Autor Sangam Herbals Ředitel Dr. Inna Rathi

Sangam Group | Sangam Herbals | Sangam Tours | turné po Rusku | Sangam Trader
© Sangam Herbals® 2014-2023 Všechna práva vyhrazena. Všechna práva vyhrazena

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: