Poté, co byl glukosamin uznán jako neúčinný a dokonce zdraví škodlivý (můžete si o něm přečíst zde), mnozí začali hledat přírodní a bezpečný lék na obnovu chrupavkové tkáně a posílení pohybového aparátu.
A existuje takový lék! Jedná se o bylinu, která roste v Thajsku a je příbuznou hroznů.
Cissus quadrangularis se po staletí používá v ajurvédě a thajské tradiční medicíně jako prostředek k urychlení regenerace a posílení celého pohybového aparátu.
Nedávný vědecký výzkum prokázal jeho účinnost i v jiných oblastech. A co je nejlepší, tato bylina (pokud se užívá ve formě kapslí a dodržuje doporučené dávkování) nemá prakticky žádné vedlejší účinky: lze ji dokonce užívat spolu s chemickými léky, které užíváte z toho či onoho důvodu.
Tento článek je překladem informací z thajského lékařského blogu, doplněný o informace o vědeckém výzkumu, které jsem našel na anglicky psaném internetu.
S touto bylinkou jsem se seznámila téměř v prvním roce svého života v Thajsku – zde se prodává jako lék na křečové žíly a hemeroidy a mám příbuzného, který těmito problémy trpí léta. Během jmenování jsme se dozvěděli o jeho dalších „bonusech“ – kromě hlavních problémů se zlepšil stav kloubů příbuzného, zmizela bolest, která ho neustále mučila. A nyní již existuje dostatek údajů o tomto plevelu získaných vědeckým výzkumem.
Cissus quadrangularis (Pet sang Kad) patří do čeledi Cissus, ale liší se tím, že jeho kmen se skládá ze čtyřhranných kloubů. V Thajsku se často používá k dekorativním účelům – liána s exotickým kmenem a jasnými květy vypadá velmi barevně.
Kromě dekorativního vzhledu je tato liána velmi prospěšná pro zdraví. Cissus cetriangularis obsahuje velké množství kyseliny askorbové (vitamín C), lupeolu, karotenu a šťavelanu vápenatého
Hlavním využitím cissusu v Thajsku je léčba hemoroidů.
Studie Dr. Duangrata Suthivita a kolegů potvrdila účinnost přípravku Cissus u 121 pacientů s hemoroidy ve srovnání s Daflonem. Pacienti dostali stejný výsledek, ale zároveň cena Cissus quadrangularis je několikanásobně nižší a nemá prakticky žádné vedlejší účinky, což se o Daflonu říci nedá. Podle výsledků studie byl Cissus quadrangularis uznán jako ekvivalentní přírodní alternativa této drogy.
Ale stojí za zvážení, že bylinky nedávají okamžité výsledky a že kromě dlouhodobého užívání cissusu je pro úplné vyřešení problému hemoroidů důležité i vaše stravovací návyky a životní styl. V některých případech, pokud již vše běží, cissus nebude schopen pomoci vyřešit problém. Může zmírnit příznaky, ale v některých případech nemusí být nutná operace.
Blog thajského lékařského portálu s podporou Mahidol University uvádí hlavní prospěšné vlastnosti zjištěné v procesu lékařského výzkumu:
- Pomáhá obnovit sítnici oka
- Snižuje chuť k jídlu
- Pomáhá zbavit se zánětu středního ucha
- Obnovuje menstruační cyklus, snižuje nadměrné krevní ztráty, zmírňuje příznaky PMS
- Zlepšuje pohyb lymfy po celém těle, čistí lymfatický systém
- Odstraňuje příčinu krvácení z nosu
- Pomáhá vyrovnat se s kurdějemi
- Zlepšuje trávení, pomáhá při střevních onemocněních, zažívacích potížích
- Zlepšuje střevní motilitu
- Urychluje hojení kostí při zlomenině
- Má mírný projímavý účinek (ale nezhoršuje průjem)
- Používá se jako lék na hemoroidy
A studie evropských lékařů ukázaly, že cissus je čtyřúhelníkový:
- Pomáhá při hubnutí
- Snižuje cholesterol a triglyceridy
- Zmírňuje bolesti kloubů
- Má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti
- Obnovuje tkáň chrupavky
Proč Cissus pomáhá obnovit pohybový aparát?
Výzkum amerických vědců ukázal, že cissus quadrangularis obsahuje chemické sloučeniny, které stimulují mobilizaci blastových buněk v kostní dřeni. A tyto buňky se aktivně podílejí na procesu opravy poškozené tkáně.
Cissus dále obsahuje látky, které zlepšují vstřebávání vápníku, fosforu, kolagenu a mukopolysacharidů.
To znamená, že užívání kapslí s cissus quadrangularis nejen stimuluje tvorbu buněk, které obnovují poškozenou tkáň, ale také poskytuje těmto buňkám potřebnou výživu a dodává jim další sílu.
Ale to není vše. Studie prokázaly, že cissus quadrangularis obsahuje látky, které stimulují tvorbu osteoblastů – buněk, které se podílejí na syntéze nové kostní tkáně.
V jedné studii byla jedné skupině psů se zlomenými končetinami podáván Cissus quadrangularis a druhé skupině nebylo podáváno nic. V důsledku toho se první skupina zotavila mnohem rychleji.
Při experimentech s lidmi bylo zjištěno, že užívání cissus quadrangularis urychluje zotavení kostí ze zlomenin dvakrát! Vědci to vysvětlují zvýšenou mineralizací kostní tkáně, kterou tato úžasná rostlina poskytuje. Tato vlastnost se vztahuje i na zdravé kosti, zvyšuje jejich pevnost a zabraňuje osteoporóze.
V jiném experimentu bylo zaznamenáno, že užívání Cissus quadrangularis lidem s chronickou bolestí kloubů snížilo bolest o 31 % a snížilo bolest při zlomenině dolní čelisti.
Další vlastnost cissus quadrangularis, která je užitečná nejen pro kosti: stimuluje syntézu kolagenu. Kolagen je velmi důležitý stavební protein, který se nachází ve všech pojivových tkáních a udržuje mládí a pružnost naší pokožky.
Cissus také řídí zánětlivý proces, který při nadměrné produkci enzymu myeloperoxidázy může tělu uškodit a „zpozdit“ proces obnovy. V důsledku toho užívání cissus pomáhá snížit bolest a otoky spojené s poškozením kostí, vazů nebo šlach a urychlit jejich regeneraci.
Cissus quadrangularis a hubnutí
Cissus quadrangularis obsahuje látky, které snižují chuť k jídlu a stimulují tvorbu speciálních enzymů, které podporují štěpení škrobu, tuků a sacharidů, čímž zabraňují jejich vstřebávání a ukládání v těle.
Výzkum katedry přírodní medicíny na Mahidol University prokázal účinnost Cissus quadrangularis v boji s nadváhou.
Thajští vědci vybrali skupinu lidí s indexem tělesné hmotnosti větším než 26 a před každým jídlem jim podali 150 mg cissus quadrangularis. Soud trval 10 týdnů. V důsledku toho došlo ke ztrátě 8.8 % celkové hmotnosti. Tělesný tuk se snížil o 14,6 %, obvod pasu se zmenšil o 8,6 % a u všech subjektů se snížila hladina špatného cholesterolu o 26.69 % a hladina cukru v krvi o 14.8 %.
Stejná studie zjistila, že užívání Cissus quadrangularis stimuluje produkci serotoninu, který zlepšuje náladu a dodává pocit lehkosti a snižuje zánětlivé reakce u obézních lidí zrychlením metabolismu.
Pokud chcete s pomocí Cissus quadrangularis zhubnout, užívejte 1-2 kapsle před každým jídlem, vyvažte jídelníček a přidejte zdravou fyzickou aktivitu.
Pokud vám užívání přípravku Cissus před jídlem způsobuje nepříjemné pocity, užívejte jej po jídle.
Nebezpečí použití cissus quadrangularis
Nelekejte se, pravděpodobně se vás to nedotkne) Je nebezpečné užívat cissus pouze v čerstvé formě; užívání kapslí, pokud nepřekročíte doporučené dávkování, vám jen prospěje.
Čerstvý cissus obsahuje vysoké množství šťavelanu vápenatého a tato kyselina se může při nadměrné konzumaci ukládat v ledvinách nebo jiných částech těla. Kromě toho může oxalát také způsobit podráždění krku, ústní sliznice a gastrointestinálního traktu. Buďte tedy opatrní při konzumaci čerstvého cissu. Kapsle obsahují tuto kyselinu v minimálním množství a je bezpečné je užívat.
Zdroje:
Blog farmaceutické fakulty univerzity Ubon Ratchathani
řízena Projektem genetické ochrany rostlin pod královskou iniciativou Její královské Výsosti princezny Maha Chakri Sirindhorn Chakri Sirindhorn.
Blog Thajska Institut vědeckého a technologického výzkumu, Herb Information Office, Farmaceutická fakulta, Mahidol University.
Použitá data z vědeckých prací:
Justin Raj, S., Joseph, B. (2011). “Farmakognostické a tradiční vlastnosti Cissus quadrancularis Linn – přehled.” International Journal of Pharma and BioSciences, sv. 2,1, leden-březen, 131-139.
Bloomer, Richard J a kol. “Cissus quadrangularis snižuje bolest kloubů u cvičených mužů: pilotní studie.” The Physician and sportsmedicine 41.3 (2013): 29-35.
Muthusami, Sridhar a kol. “Účinky Cissus quadrangularis na proliferaci, diferenciaci a matrixovou mineralizaci lidských osteoblastů, jako jsou buňky SaOS-2.” Journal of cellular biochemistry 112.4 (2011): 1035–1045.
Informace na našich webových stránkách jsou překládány z thajštiny zdroji, které spolupracují s lékaři a specialisty, aby poskytovaly spolehlivé informace. Obsah těchto stránek je však určen pouze pro dodatečné, obecné vzdělávací informace.
Materiály na stránkách nejsou v žádném případě určeny k diagnostice či samoléčbě a nenahrazují kvalifikované lékařské vyšetření a diagnostiku.
Pokud máte nemoc nebo potíže, poraďte se se svým lékařem. Jsme proti samoléčbě, jsme pro rozumný přístup k léčení.
