V těžko dostupných horských oblastech Skandinávie, Altaj, Pamír, Ťan-šan, na Balkáně, v podhůří Karpat, na Dálném severu evropské části Ruska, na Uralu, v západních a východních Sajanech Pohoří, Tuva, Transbaikalia a v subpolární zóně roste legendární léčivá rostlina – Rhodiola Rosea (Zlatý kořen).
Rhodiola rosea. © Olaf Leillinger
Historie Rhodioly
Rhodiola rosea je v medicíně známá již více než 2 tisíce let. Rostlina byla poprvé popsána v 1. století našeho letopočtu. doktor Dioscorides. Po mnoho staletí byla tato rostlina považována za nejvyšší hodnotu a byla používána v lidovém léčitelství pro zlepšení zdraví a udržení aktivní dlouhověkosti. Speciální čaj z Rhodiola rosea pili čínští císaři a altajští lovci, skandinávští Vikingové a pastýři v Pamíru. Oddenky rostliny si velmi cenili staří Řekové. Sílu zlatého kořene dobře znali obyvatelé Altaje, kde rostl ve velkém.
Věhlas této rostliny se dostal i k čínským císařům, kteří několik staletí po sobě podnikali tažení na Altaj jen kvůli tomuto cennému oddenku a vybavovali speciální výpravy k hledání zlatého kořene. Převáželi ho tajně přes hranice pašeráci jako největší hodnotu, jeho cena byla mnohonásobně vyšší než cena zlata, a pokud se na někom našel kořen, byl bez prodlení popraven. Kolem Zlatého kořene vznikly legendy, jedna barevnější než druhá. Jedna starověká altajská legenda říká:
„Kdo najde Zlatý kořen, bude mít štěstí a bude zdravý až do konce svých dnů a bude žít dvě století. Kdo však tento kořen vykope pro osobní zisk nebo jej koupí od sobce, upadne do chudoby.“.
Domorodé obyvatelstvo Altaje pečlivě skrývalo místa, kde rostlina rostla, obyvatelé hor ji nikomu neukázali. Metody použití této rostliny byly obklopeny tajemstvím, které se předávalo z otce na syna a někdy šlo do hrobu s majitelem. A nikoho z cizích ani nenapadlo, že ta samá Rhodiola rosea, která rostla kolem, byla legendární rostlina – zlatý kořen. Tato myšlenka nenapadla četné vědecké expedice, které se vydaly hledat tajemný kořen, vrátily se bez ničeho. Botanici kolem ní prošli, protože nevěděli, jak rostlina vypadá.
Zajímavý paradox: na východě byla Rhodiola rosea po staletí považována za nejcennější rostlinu a zároveň na Západě se používala jako barvivo.
V roce 1961 expedice vedená profesorem G.V. Krylov našel zlatý kořen v altajské tajze v nadmořské výšce 3000 m. Pak se zjistilo, že legendární zlatý kořen a známá Rhodiola rosea, kterou vědci již dávno znají, jsou jedna a táž rostlina.
Poté, co vědci identifikovali Rhodiola rosea se zlatým kořenem, začaly rozsáhlé výzkumy a studie účinků jejích preparátů na člověka, které probíhaly především v Tomském lékařském ústavu a Biologickém ústavu sibiřské pobočky Akademie věd SSSR. Výzkum na Rhodiola rosea ukázal, že je to prostě zásobárna užitečných látek. Kořeny rostliny obsahují silice, třísloviny, více než 20 cenných mikroelementů (železo, fosfor, hořčík, mangan, antimon atd.), kyseliny askorbové a nikotinové.
Listy a stonky rhodioly obsahují kyselinu jablečnou a vinnou. Hlavními biologicky aktivními látkami, na kterých závisí specifické vlastnosti Rhodiola rosea, jsou salidrosid a tirazol. Stimulační vlastnosti přípravků z Rhodiola rosea byly prokázány pokusy na zvířatech a klinickými pozorováními.
Je známo, že zlatý kořen je nejsilnější adaptogen, stimulant centrálního nervového systému. V tomto ohledu je lepší než ženšen, eleuterokok, aralie, citronová tráva a leuzea. Jako všechny rostlinné stimulanty jsou málo toxické, mají široké terapeutické využití a nemají negativní důsledky, zejména závislost na nich.
Počátek rozsáhlého výzkumu zlatého kořene, kdy bylo lidem odhaleno „tajemství“ této legendární rostliny, se shoduje s počátkem masového získávání vzácných surovin. Pohoří Altaj v té době zachvátila opravdová „zlatá horečka“. Dříve byly houštiny Rhodiola rosea u nás velmi významné. Neorganizované a nahodilé sbírky, často prostě barbarské zničení této rostliny, však vedly k tomu, že se přírodní rezervace v některých oblastech, zejména na Altaji, značně zmenšily nebo dokonce úplně zmizely.
Aby mohly být obnoveny přirozené plantáže Rhodiola rosea, musí být frekvence sklizně ve stejných oblastech minimálně 20 let s povinným zachováním 40 procent jedinců. V Rusku byla rostlina zavedena do pěstování, ale dosud nebyly vytvořeny produkční plantáže.
Nyní je Rhodiola rosea uvedena v červené knize jako vzácný a ohrožený druh.
Rhodiola rosea. © peganum
Popis Rhodiola
Rod Rhodiola ( Rhodiola ) má asi 60 druhů. Vědecké druhové jméno rostlině dal Carl Linné v roce 1755 – je to zdrobnělina řeckého ‘rhodon’ nebo ‘rhodia’, latinské ‘roseus’ – růže, růžová, malá růže – kvůli vůni čerstvě nalámané oddenky, připomínající vůni růže.
Rhodiola rosea je rozšířený a velmi polymorfní druh, tzn. Morfologické znaky této rostliny se na různých stanovištích velmi liší. Jedná se především o počet a hustotu větví, uspořádání listů, jejich tvar a velikost, vroubkování jejich okrajů, velikost a tvar květenství. Rhodiola rosea je vytrvalá bylinná sukulentní dvoudomá rostlina z čeledi Crassulaceae. Má hustý, krátký hlíznatý oddenek s velkým množstvím obnovovacích pupenů.
Oddenek připomíná lidskou ruku s pěti ohnutými prsty, nachází se téměř na povrchu půdy a kořeny ve tvaru ocasu jdou hluboko. Nahnědlý oddenek je pokryt šupinovitými listy barvy starého zlacení se zvláštním perleťovým (kovovým) leskem. Z této barvy pochází lidový název „zlatý kořen“. Lodyhy jsou vzpřímené, nevětvené, 10-60 cm vysoké, na jednom oddenku 10-15 stonků, mladé rostliny mívají 1-2 výhony. Listy jsou jako všechny Crassulaceae přisedlé, šťavnaté, dužnaté, podlouhle vejčité, pilovité a na konci špičaté.
Květy jsou jednopohlavné žluté, shromážděné v hustém corymbose květenství. Samčí a samičí květy se nacházejí na různých keřích, samčí květy jsou jasnější a nápadnější, samičí květy často zůstávají zelené i během kvetení. Plody jsou podlouhlé lístky červené nebo zelené barvy, dlouhé 6-8 mm. Semena jsou velmi malá a lehká (do 2 mm).
Rhodiola rosea. © Σ64
Využití rhodioly v dekorativním květinářství
Přestože je rozchodnice spojována převážně s lékárnou, mnozí zahrádkáři ji pěstují jako okrasnou rostlinu. Na stanovišti vypadá dobře na skalnatém kopci, mezi kameny ve skalce, jeho zlatá květenství se hodí k modrým muscari. Mezi dekorativní výhody rostliny patří brzký opětovný růst, ihned po tání sněhu, v červnu již kvete, semena dozrávají v srpnu až září. Při dobré zálivce zůstávají keře zelené až do podzimu. Pokud je vlhkost nedostatečná, pak po plodu nadzemní část rostliny zemře.
V poslední době, kvůli vášni pro Rhodiola, mnoho amatérských zahradníků získává sadební materiál z trhů a od přátel. A místo Rhodioly často narazí na jiné rostliny ze stejné čeledi. Bylo by dobré, kdyby se ukázalo, že jde o jiný druh Rhodioly, ale mnohem častěji místo toho narazíte na dva druhy rozchodníku. Zvláště často se pěstuje rozchodník přežívající (rozchodník), méně častý je rozchodník hybridní. Sedums mají květy s 5 okvětními lístky, což je dobře odlišuje od Rhodiola, která má 4 okvětní lístky. Sazenice se ale obvykle kupují na jaře nebo na podzim, kdy nekvetou. Jak rozlišit tyto rostliny?
Věnujte pozornost kořenům. Oba typy rozchodníku mají silný kořen ve tvaru mrkve, často rozvětvený a rozvětvený, s kuželovitými kořeny směřujícími dolů. Dokonce i ve velmi malé, jednoleté rostlině sedum je tato „mrkev“ jasně viditelná. Barva oddenku je světlá, korek matný bez lesku, často s tmavšími skvrnami. V Rhodiola je převážná část oddenku umístěna vodorovně a kořeny vycházejí z tohoto oddenku. Jednoletá sazenice má na dně téměř kulovitou „hlízu“ o velikosti malého hrášku. U starších oddenků se vyvine charakteristický „zlatý“ lesk, zvláště patrný na vlhkém povrchu.
Výběr místa pro Rhodiola
Plné slunce s neustále vysychající půdou je pro Rhodiola rosea kontraindikováno. Preferuje hojně proudící vláhu a velké množství organické hmoty v půdě. Proto před výsadbou přidejte 2-3 kbelíky kompostu nebo shnilého hnoje na 1 m10. Pokud je půda těžká a jílovitá, přidejte písek (až 1 kg na XNUMX mXNUMX). Reakce půdního prostředí by měla být mírně kyselá nebo neutrální. Nedoporučuje se přidělovat plochu pro Rhodiolu po bramborách a zelí. Rhodiola rosea je méně náročná na světlo a teplo.
Sedum, hybridní rozchodník. © Bjoertvedt Rhodiola rosea. © Finn Rindahl
Propagace Rhodiola
Rhodiola rosea se množí vegetativně a výsevem semen.
Při množení Rhodiola ze semen existuje tajemství, aniž bychom věděli, které nelze pěstovat: semena rostliny jsou ve stavu hlubokého spánku. Aby se z tohoto stavu dostali, potřebují stratifikaci, nestratifikovaná semena mají velmi nízkou klíčivost nebo neklíčí vůbec. Semínka vysévejte před zimou do truhlíků nebo květináčů hlubokých alespoň 10 cm (pro zajištění dostatečné výživy pro sazenice v budoucnu).
Semena jsou velmi malá, proto je před výsevem lépe promíchat s pískem. Plošný výsev bez výsevu (pouze role) v množství 0,1-0,2 g semen na 1 mXNUMX. m. Vezměte plodiny na balkón nebo na pozemek. Krabice nebo květináče zakopejte na místě v rovině s půdou, zakryjte je nahoře fólií, zabráníte tak vyplavení semen při tání sněhu a ptákům. Pokud jste semena koupili v zimě, udělejte totéž, ale v tomto případě zahrabte květináče do sněhu.
V této podobě budou přezimovat, lépe řečeno podstoupí stratifikaci. Pokud jsou pro vás všechny tyto potíže nemožné, můžete stratifikaci provádět v chladničce po dobu nejméně 1,5 měsíce: musíte semena zabalit do bavlněné látky nebo gázy, navlhčit je, vložit do misky a vložit do v lednici (utěrka by měla zůstat vždy vlhká), ale při domácím pěstování sazenice velmi trpí černou hnilobou, takže použití fungicidů je nepostradatelné. V pokojových podmínkách semena klíčí při teplotě 15-20 °C.
Výhonky se objeví na jaře. Budou řídké, ale zcela dostačující k vytvoření vlastní zlaté kořenové plantáže. Výsev semen do truhlíků umožňuje neztratit drobné a slabé sazenice, bude vhodné je tam zaplevelit a postarat se o ně, nechat je tak, v květináčích zakopaných v zemi, až do příštího jara. První rok se sazenice vyvíjejí velmi pomalu. V létě je třeba dbát na to, aby půda v truhlících nebo květináčích nevysychala, protože. u nich se to děje obzvláště rychle, sazenice to nebudou tolerovat a okamžitě zemřou.
Je také lepší zahrabat ty květináče nebo truhlíky, které nebyly od podzimu zakopané do země, na jaře v jedné rovině se zemí. Vyberte místo pro sazenice slunečné, ale s povinným zastíněním během nejteplejších hodin, protože v extrémních vedrech, kdy teplota půdy stoupne nad 30 stupňů, hynou i sazenice.
Druhé jaro se rostliny přesazují na trvalé místo, do zahradního záhonu nebo květinové zahrady, ve vzdálenosti 60-70 cm mezi řadami a 30-40 cm mezi rostlinami v řadě. Když rostliny dosáhnou výšky 4-6 cm, provedeme první hnojení roztokem ptačího trusu (1:20) s půl polévkovou lžící superfosfátu a síranu draselného přidaným do kbelíku. Po zavlažování je mulčování povinné. Za celé vegetační období se provádí 4-5 výše uvedených krmení. Poslední, fosfor-draslík, se provádí koncem srpna – začátkem září, rozpuštěním 1,5 polévkové lžíce v kbelíku s vodou. lžíce superfosfátu a síranu draselného.
Toto krmení má příznivý vliv na přezimování rostlin. Na zimu se výsadby Rhodiola rosea zamulčují 1 cm vrstvou rašeliny.Rostliny vypěstované ze semen vykvetou do 2-3 let. Během několika let (5-6) vaše první sklizeň nabere na síle. Poté lze rostliny vegetativně množit. Vezměte prosím v úvahu, že s věkem se zdá, že kořeny Rhodiola vystupují na povrch půdy, takže je musíte pravidelně přisypávat výživnou půdou nebo je shrnout.
Pokud se rozhodnete sbírat semena z vlastních keřů, musíte mít na paměti, že Rhodiola je dvoudomá rostlina. Pokud si tedy jednou zakoupíte jeden exemplář a rozmnožíte jej vegetativně, dostanete buď pouze samičí, nebo pouze samčí rostliny a samozřejmě žádná semena.
Vegetativní množení rhodioly je vhodné kombinovat s vykopáváním léčivých surovin: odřízněte horní část kořenů se 2-3 obnovnými pupeny a zasaďte je na předem připravené místo do rýh o hloubce 15 cm s velkými oddenky rozdělenými do několika části, alespoň 5-10 cm dlouhé. Před výsadbou je užitečné řízky posypat drceným uhlím a mírně osušit – určitě tak neuhnívají.
Je velmi důležité – při výsadbě kořenové segmenty – nezahrabat je více než 1 – 1,5 cm, obnovovací pupeny by měly zůstat na povrchu. Rhodiola může být vysazena jak na jaře, tak na konci podzimu. Při vegetativním rozmnožování lze suroviny vykopávat každé 1–2 roky, ale abyste mohli sklízet tak často, musíte mít na místě keře různého stáří, takže je třeba každý rok vysazovat nové rostliny.
Sušený a drcený kořen Rhodiola rosea. ©Badagnani
Choroby a škůdci Rhodiola
Nosatec bergenia, nosatce rozchodní.
Příprava léčivých surovin
Optimální doba pro zahájení sklizně kořenů je srpen-září, kdy jsou samičí rostliny ve fázi plodování (při sklizni surovin v přírodních podmínkách je to velmi důležité, protože dochází k vysypávání semen, které zajistí následné obnovení přirozených houštin). Velké rostliny s kořeny vykopejte lopatou. Oddenky se setřesou ze země, umyjí se v tekoucí vodě a očistí se od starých hnědých zátek a shnilých částí.
Sušíme ve stínu, podélně rozřízneme a sušíme v sušičce nebo troubě s pootevřenými dvířky při teplotě 50-60 °C. Nedá se sušit na slunci. Barva sušených kořenů je zlatavá a v řezných oblastech je bílá, narůžovělá nebo světle hnědá, ale ne hnědá. Vůně je specifická, trochu připomíná růži. Usušené kořeny skladujte v plátěných sáčcích nebo papírových sáčcích na suchém, dobře větraném místě. Doba použitelnosti 3 roky.
Při obstarávání surovin v přírodních houštinách nevykopávejte oddenky úplně, část kořenů nechte v zemi.
Rhodiola rosea. © Opiola Jerzy
Léčivé vlastnosti Rhodiola rosea
Vše užitečné je soustředěno v oddenku spolu s kořeny. Pokud se v oficiální medicíně Rhodiola rosea používá hlavně jako adaptogenní a stimulační činidlo, pak lidová bylinná medicína najde použití pro rostlinu pro širokou škálu onemocnění: gastrointestinální, játra, anémie, impotence. Preparáty zlatého kořene zvyšují u prakticky zdravých lidí výkonnost při fyzické a psychické únavě, normalizují metabolické procesy, neboť přispívají k hospodárnému využívání energetických zdrojů, zlepšují paměť a pozornost a aktivují funkci štítné žlázy.
Jak používat Rhodiola doma
Kořen se v domácnosti používá především ve formě vodky nebo vodní tinktury a čajového nápoje. Nápoj ze zlatého kořene má vynikající chuť, jeho vůně je velmi jemná, příjemná, připomínající vůni růže. Chuť je mírně svíravá a barva se mění od růžovohnědé až po tmavě fialovou.
Čaj ze zlatého kořene má na rozdíl od nápojů z jiných rostlin velmi silný účinek, který stimuluje centrální nervový systém. V tomto ohledu asi nebude horší, ba dokonce ani nepřekoná čaj s obsahem kofeinu (cejlonský, gruzínský, indický) a kávu, proto by se měl užívat pouze v nutných případech a ne denně. Pro přípravu nápoje vezměte jednu čajovou lžičku drceného kořene na litr vody, vařte 7-10 minut, nechte 30-40 minut a pijte 2-3 sklenice denně, podle chuti přidejte cukr nebo med.
Velmi oblíbený je čaj ze zlatého kořene s přídavkem těchto léčivých rostlin: bergenie (černé listy), listy jahodníku, ostružiny, maliny a černý rybíz; Květy třezalky, mochna frutikóza, tymián, užívané ve stejném množství.
- Dvě až tři polévkové lžíce suché bylinné směsi nechte 1 hodinu v 1 litru vroucí vody, podle chuti přidejte med nebo cukr.
Čaj má tonizující vlastnosti a obnovuje narušený metabolismus v těle. Je dobré pít při těžké fyzické nebo duševní práci, při nachlazení, poruchách zažívacího traktu a jiných bolestivých stavech těla. Ze zlatého kořene se získává tonikum nealkoholický nápoj „Golden Altaj“. Nebo „SEV-Cola“, která svými vlastnostmi předčí světoznámou Coca-Colu.
Nedoporučuje se pít každý den ani tinkturu, ani čaj. Nezapomeňte, že síly těla nejsou nekonečné a nelze je neustále stimulovat. Je lepší užívat stimulační léky v případech, kdy je nutné udržovat tělesný tonus, ale po pouhých pěti dnech neustálého užívání mohou začít mít opačný účinek, takže každých pět dní si musíte udělat týdenní přestávku.
Přípravky z kořene Rhodiola by se také neměly používat, pokud máte vysoký krevní tlak nebo teplotu, nebo v případech, kdy zažíváte silné emocionální vzrušení: emoce se jen zesílí a droga vám neprospěje. Zde si musíme pamatovat, že emoce berou hodně energie. Proto, až se budete od starostí cítit „vymačkaní jako citron“, lehněte si a na hodinku až dvě spěte a po probuzení si dejte pár kapek tinktury nebo se osvěžte čerstvě uvařeným čajem se zlatým kořenem. Aby se zabránilo poruchám spánku, přípravky z Rhodiola rosea by se neměly užívat později než 4-5 hodin před spaním.
Zlatý kořen je připraven přijít na pomoc zdravým i nemocným lidem, poskytnout jim vysoký výkon a dobrou náladu, pomoci jim uniknout z nemoci a únavy. Je připraven se s každým přátelit.
